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Uma plataforma ultracompleta

Regista cada corrida, trail, caminhada e passeio de bicicleta com GPS, recebe orientações em áudio enquanto te mexes, prepara os próximos 10 km, meia maratona ou maratona e partilha as tuas conquistas com a comunidade Arkarun.

Tudo para correr, caminhar e pedalar

Perguntas frequentes

O que é o Arkarun?

O Arkarun é uma aplicação para iPhone e Apple Watch de corrida, trail running, caminhadas e ciclismo. Regista os teus treinos com GPS, orienta-te por voz, guarda o teu histórico e permite partilhar os resultados num feed social.

Como é que o Arkarun regista as minhas corridas?

Utiliza o GPS do teu iPhone ou Apple Watch para medir distância, tempo, ritmo, desnível e percurso, além da frequência cardíaca quando há um sensor ligado. Os treinos ficam no teu dispositivo, a menos que escolhas publicá-los, e os percursos podem ser exportados em GPX.

O Arkarun tem um treinador de corrida com IA?

Sim. O treinador IA fala contigo durante o treino com dicas e análises: diz-te se estás mais rápido ou mais lento do que o ritmo-alvo, se estás na tua zona de frequência cardíaca, anuncia parciais e objetivos atingidos e avisa-te sobre calor, frio ou humidade.

Posso preparar uma maratona ou meia maratona com o Arkarun?

Sim, como companheiro de treino. Define objetivos de distância, tempo e ritmo, faz intervalado estruturado, mede o teu VO2 máx e a tua VMA com o teste de Cooper, ensaia um ritmo-alvo com o Ghost Race, consulta o teu histórico e programa lembretes de treino no planeador. O Arkarun não gera um plano de maratona pronto a usar.

Posso seguir um percurso de trail ou caminhada offline?

Sim. No modo Mapa podes carregar um percurso, guardar o mapa para utilizar offline e sincronizá-lo com o Apple Watch para fazer trail ou caminhadas sem rede móvel.

O Arkarun funciona com Apple Watch e outros relógios desportivos?

Existe uma app watchOS com todos os modos. Os treinos gravados noutros relógios desportivos, como Garmin, Strava ou Coros, podem ser importados através da app Saúde da Apple.

Posso registar passeios de bicicleta?

Sim. O modo Bike regista velocidade, distância e desnível, suporta percursos offline e sincroniza com o teu Apple Watch.

Como posso partilhar os meus treinos?

Publica um treino com uma fotografia no feed social do Arkarun, cria cartões de atividade ou fotografias e vídeos em realidade aumentada e junta-te ao ranking para comparar a tua distância com a de outros corredores e ciclistas.

O Arkarun é gratuito?

O Arkarun é gratuito para descarregar na App Store e os 3 primeiros treinos incluem as funcionalidades ARKARUN+ sem custo. O ARKARUN+ desbloqueia todos os modos, o treinador IA, o histórico e as exportações.